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Toujours plus d'exercices et deuxième vidéo


 Les vides sculptés

Auteur : Coco
Date de mise en ligne : 06/10/2011


Difficulté générale : Initiation
Facultés développées par cet exercice : Le corps  

Dynamisme physique : Intensité émotionnelle : Activité intellectuelle :
Pas ou peu Pas ou peu Pas ou peu


Contenu de l'exercice :
   Le groupe est divisé en deux sous-groupes avec un nombre égal de participants.
L’un des participants du groupe A se met dans une position figée (statue) que les autres membres du groupe vont venir compléter un à un, en remplissant le plus d’espace possible.
Quand cette sculpture est terminée, les participants du groupe B se mettent en devoir, un par un, de remplir les espaces vides laissés dans les interstices de cette première sculpture.
Quand ils ont terminé, le groupe A se dégage sans déranger le groupe B, puis observe cette deuxième sculpture.
A son tour, le premier groupe va venir remplir les vides de la deuxième sculpture et ainsi de suite.
Il faut arriver, après plusieurs essais, à ce que les mouvements d’entrée et de sortie se fassent de façon ininterrompue et « coulée », comme une chorégraphie.




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  14/01/2015
   



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