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18/10/2012 :
Quatrième vidéo

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Troisième vidéo et recherche par mots clés

01/11/2007 :
Toujours plus d'exercices et deuxième vidéo


 Jeté en arrière

Auteur : Orange
Date de mise en ligne : 30/12/2007


Difficulté générale : Amateur
Facultés développées par cet exercice : L'émotion  L'esprit de groupe  

Dynamisme physique : Intensité émotionnelle : Activité intellectuelle :
Pas ou peu Au taquet ! Pas ou peu


Contenu de l'exercice :
   Cet exercice de confiance difficile demande des précautions particulières. Je conseil d'être au moins un groupe de 9 personnes pour l'exécuter. Regardez attentivement la vidéo.
Une personne va monter sur une zone en hauteur, par exemple une table solide. Il se place dos à un des bord, de manière à pouvoir se laisser tomber en arrière.
Les autres personnes deux par deux face à face, se tiennent les poignets, paume vers le ciel, l'un croisant les bras. Les couples se mettent alors en file, pour créer un "lit" de bras ou l'improvisateur pourra se laisser tomber sans se faire mal.
Lorsque tout le monde est en place et lorsque la personne en hauteur se sent prêt, celui-ci se laisse alors tomber en arrière. On peut alors refaire le même exercice avec une autre personne.

Voici l'exercice effectuè par les Improbables de Toulouse :






 Commentaires

JS  24/03/2015
   Excellent exercice pour apprendre le lâcher prise ; Qualité fondamentale demandée à un improvisateur. Une petite règle toute bête a évité les accidents malgré des dizaines d'application : la personne ne doit se laisser tomber qu'au TOP du coach/metteur en scène.


lamiel  06/10/2014
   UN CONSEIL : A PROSCRIRE !!!! J ai failli avoir un accident grave car la fille sest jete en arriere avant que les receveurs soient prets preferer un exercice ou tout le monde est au meme niveau et le cobaye part en arriere legement


Wasp  23/09/2014
   C'est intéressant, mais ce n'est pas un peu dangereux ?


christian lofudu  03/06/2013
   ca beaucoup de l'idée


Ben  11/08/2012
   c'est un exercice de "lâcher Prise". Il faut faire confiance aux autres, se faire confiance, pour être le plus libre et disponible pour improviser. C'est la base de l'impro. Dire oui même( surtout?) si on ne sait pas où ça va mener.


karen  29/12/2011
   L'idée est bonne mais je comprend pas comment peut s'ameliorer avec cet exercice


JF  05/06/2008
   C'est un exercice de confiance. Les joueurs doivent avoir confiance en eux durant une impro pour que celle-ci fonctionne. Ils n'auront alors pas peur de se "jeter" sur scene, car ils savent que leurs amis seront la pour les soutenir.


  01/06/2008
   Quel rapport avec le théâtre ?



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